Programmation printemps 2024

Adultes & ainés

Veuillez noter qu’en cas de disparité d’informations présentes sur ce site et celles sur notre plateforme d’inscription Sport-Plus, cette dernière a priorité.

  • Secourisme
  • 16 ans et +

Secourisme général

Le cours de secourisme général  est destiné aux personnes ayant besoin de renseignements détaillés en secourisme et en RCR pour le travail, l’école ou par intérêt personnel. Au terme du cours, les participants recevront un certificat valide pendant trois ans.
135$ tx incluses
  • Secourisme
  • 16 ans et +

Secourisme d’urgence

Le cours de secourisme d’urgence montre comment composer avec une urgence dans les premières minutes qui suivent celle-ci, avant l’arrivée des ambulanciers.    Le cours aborde une variété de sujets, tels que la gestion d’une situation d’urgence, la RCR, les hémorragies, les brûlures, et bien plus encore.  Il dure une seule journée.
80$ tx incluses
  • Secourisme
  • 16 ans et +

Réanimation cardio respiratoire (RCR)

Amorcer la RCR dans les minutes qui suivent l’écroulement d’une personne peut faire la différence entre la vie et la mort.  Les cours de RCR abordent la façon d’intervenir en cas d’urgence, l’étouffement, les crises cardiaques, la RCR et l’utilisation d’un DEA.  Le niveau A met l’accent sur la réanimation des adultes.  Quant au niveau C, il couvre la réanimation des adultes, des enfants et des bébés, ainsi que la réanimation à deux sauveteurs.
70$+tx
  • Aérobie
  • 18 ans et +

Aérobie sans sauts

Entraînement cardiovasculaire avec impact contrôlé sans sauts. Divers niveaux d’intensité offerts tout au long de la séance.  
66+tx
  • Langue
  • 18 ans et +

Anglais – Cours semi-privé

En groupe de 4 personnes maximum. Pour toute personne , que vous ayez une connaissance de base ou que vous soyez un expert en anglais, ce cours semi-privé est conçu pour vous aider à progresser rapidement. Chaque session sera dynamisée par l’utilisation de jeux de société soigneusement sélectionnés pour encourager la communication et renforcer vos compétences linguistiques. C’est une méthode idéale pour pratiquer l’anglais ou consolider vos acquis, tout en rendant l’apprentissage agréable et efficace.
 
99$+tx
  • Langue
  • 18 ans et +

Anglais – Cours privé

Pour toute personne ou couple, que vous ayez une connaissance de base ou que vous soyez un expert en anglais, ce cours privé est conçu pour vous aider à progresser rapidement. Chaque session sera dynamisée par l’utilisation de jeux de société soigneusement sélectionnés pour encourager la communication et renforcer vos compétences linguistiques. C’est une méthode idéale pour pratiquer l’anglais ou consolider vos acquis, tout en rendant l’apprentissage agréable et efficace.
  • Lundi – 212$+tx
    • 9h à 10h
    • 10h30 à 11h30
    • 16h à 17h
  • Mardi-212$+tx
    • 9h15 à 10h15
    • 10h30 à 11h30
  • Mercredi – 106$+tx
    • 9h30 à 10h30
    • 10h45 à 11h45
  • Jeudi – 212$+tx
    • 9h à 19h
    • 10h30 à 11h30
    • 13h à 14h
    • 14h15 à 15h15
    • 15h30 à 16h30
 
Voir les descrip.
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Aquarelle – Atelier sur la gestuel

Thème pour l’atelier du 3 mai : Gestuel : Expression par le mouvement A l’aide de la musique, nous créerons notre monde intérieur sur papier. Nos outils seront nos pinceaux, notre souffle tout en écoutant notre corps. Professeur : Sylvie Drolet, aquarelliste depuis plus de 20 ans. Temps d’arrêt pour le diner entre 12h et 13h
65$+tx
  • Arts et culture
  • 18 ans et +

Aquarelle – Intermédiaire et avancé

NOUVELLE FORMULE Pour les amoureux de l’aquarelle (NIVEAU INTER ET AVANCÉ) Perfectionnement par des démonstrations, de la théorie et de la pratique. Des thèmes vous seront suggérés. . Matériel en sus environ 250$ D’une durée de 4 cours (1 mercredi par 2 semaines) soit les 17 avril, 1er, 15 et 29 mai PROFESSEURE : Sylvie Drolet, aquarelliste depuis 20 ans
60$ + tx
  • Sport
  • 16 ans et +

Badminton libre ou Pickleball libre

Réservation de terrain à l’heure selon un horaire fixe sur 6 ou 7 semaines, plusieurs plages horaires disponibles. Cliquez sur s’inscrire pour y avoir accès. Plages horaires du lundi : 6 semaines Plages horaires du mardi/mercredi/jeudi/vendredi : 7 semaines Les joueurs fournissent leur matériel. Bloc de jeu pour 2 à 4 personnes.  
94$+tx ou 110$+tx.