À venir en novembre ; inscriptions pour l’hiver 2027 !
Sessions Automne 2026 et Hiver 2027

Jeunesse

Veuillez noter qu’en cas de disparité d’informations présentes sur ce site et celles sur notre plateforme d’inscription Sport-Plus, cette dernière a priorité.

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Atelier créatif – Initiation au macramé

Un atelier créatif et amusant pour découvrir l’art du macramé. Les enfants apprendront les nœuds de base de cette technique artisanale afin de réaliser leur propre création à rapporter à la maison Une belle occasion de développer leur dextérité, leur concentration et leur créativité, tout en s’amusant. Tout le matériel est fourni. Aucune expérience nécessaire, seulement l’envie de créer ! Matériel inclus!
10$/enfant

Ateliers créatifs – Bracelet de l’amitié

Bracelet de l’amitié : Cette activité t’initiera à la fabrication de bracelets d’amitié à partir de fils colorés. Tu apprendras les nœuds de base afin de créer des motifs originaux et repartir fièrement avec tes créations ! Matériel inclus!  
10$/enfant

Moi j’aide (introduction au secourisme)

Même à ton âge tu peux faire la différence! Viens apprendre comment porter secours à un ami qui a besoin d’aide ou comment réagir devant une urgence. Excellente préparation pour le cours de Gardiens Avertis.

Cours offert par l’Ambulance St-Jean

55$

Yoga ludique – Nouveau!

NOUVEAUTÉ : Un atelier ludique où les enfants explorent des postures simples, la respiration et de petits exercices de méditation. Ils y développent calme, concentration et confiance, tout en bougeant et en s’amusant. PROFESSEURE : Katy Gélinas, professeure diplômée de yoga Prana Vinysa et certifiée en yoga et pleine conscience pour enfants. Pas de cours le 4 mars
125$

Danse créative

Explorez la magie de la danse avec notre cours d’initiation dédié aux enfants de 3 à 6 ans! Éveillez leur créativité avec des mouvements ludiques, des rythmes entraînants, et des séances spécialement conçues pour développer la coordination. Offrez à votre enfant une expérience joyeuse et enrichissante dans le monde enchanteur de la danse. Inscrivez-vous dès maintenant pour une aventure pleine de pas de danse et de sourires radieux!    
60$

Yoga et pleine conscience

Offrez à votre enfant et à vous-même un moment unique de complicité et de bien-être. À travers des postures douces, des jeux ludiques et des exercices de pleine conscience, parents et enfants renforcent leur lien tout en cultivant calme, confiance et sérénité. Ce cours est une occasion idéale de partager un moment de détente et de se reconnecter ensemble, tout en développant des outils pour mieux gérer émotions et stress. Professeure : Katy Gélinas, professeure diplômée en Yoga Prana Vinyasa et certifiée en yoga et pleine conscience pour enfants. Le tarif pour 1 enfant et 1 accompagnateur Pas de cours le 4 mars.  
140$

Gymnastique Moustiques (3-5 ans)

Découvrez le monde passionnant de la gymnastique dès le plus jeune âge avec notre cours exclusif (3-5 ans) offert par le seul club de gymnastique fédéré de la région ! Sous la guidance de nos entraîneurs expérimentés et passionnés, vos petits gymnastes en herbe profiteront d’une initiation captivante à la gymnastique. Nos séances dynamiques combinent habilement les notions de psychomotricité, d’exercices au sol et aux appareils, le tout dans un format de cours en circuit, garantissant un développement physique et mental optimal. Offrez à votre enfant une expérience unique dans un environnement sécurisé et propice à l’épanouissement. Rejoignez-nous pour une aventure gymnastique exceptionnelle ! Horaire Hiver 2027 Moustiques (3 à 5 ans)
PRÉINSCRIPTION (pour ceux inscrits à la session automne 2026 seulement)  : 9 au 15 novembre 2026 Inscriptions pour les nouveaux: à partir du 16 novembre 2026, dès 9h DURÉE : 9 semaines, DÉBUT : 16 janvier 2027 COÛT : 135$ ENDROIT : Pavillon St-Arnaud,2900 rue Mgr St-Arnaud, Trois-Rivières, G9A 4L9
  • Samedi 8h15 à 9h05
  • Samedi 9h15 à 10h05
  • Samedi 10h15 à 11h05
  • Samedi 11h15 à 12h05
135$/enfant+ 51$ pour les non-résidents de T.R.

Gymnastique récréative (6-14 ans)

Ce programme de la Fédération québécoise de gymnastique offre, aux jeunes, la possibilité de participer et de profiter des bienfaits de la gymnastique en développant leur coordination et leur souplesse. Compréhension et maîtrise de différentes catégories de mouvements exécutés au sol et aux appareils de gymnastique. Les filles et les garçons ont un programme spécifique pour chacun, lequel a été élaboré par la Fédération de gymnastique du Québec (F.G.Q.). Le programme récréatif permet à un ou une gymnaste qui n’a pas le potentiel pour la compétition de se développer tout en pratiquant le sport qu’il ou qu’elle aime.

Plateau d’entraînement: Complexe Sportif Promutuel Assurance, 260 Dessureault, Trois-Rivières, G8T 9T9

Horaire Hiver 2027 Récréatif (6 à 14 ans)
PRÉINSCRIPTION (pour ceux inscrits à la session automne 2026 seulement)  : 9 au 15 novembre 2027 Inscriptions pour les nouveaux : à partir du 16 novembre 2026, dès 9h DURÉE : 9 semaines, DÉBUT : 15 ou 16 janvier 2027 COÛT : 200$ Horaires : 
  • 6-14 ans, Vendredi : 17h00-18h25
  • 6-14 ans, Vendredi: 18h45-20h10
  • 6-11 ans, Samedi: 9h00-10h25
  • 6-11 ans, Samedi: 10h45-12h10
  • 6-11 ans, Samedi: 13h00-14h25
  • 6-11 ans, Samedi : 14h45-16h10
                 
 
200$+51$ Non résidents Trois-Rivières

Karaté Shotokan 5-9 ans

Horaires 6-9 ans : Lundi, 17h30 à 18h30 (Pas de cours le 1er mars et le 29 mars) Jeudi, 17h30 à 18h30 (Pas de cours le 4 mars) Horaires 5-9 ans : Samedi : 10h40 à 11h40 ou 11h45 à 12h45 (Pas de cours le 6 mars) Cultivez la confiance en soi, améliorez la mémoire, la concentration, la souplesse, la coordination et renforcez le tonus musculaire grâce à nos cours de Karaté Shotokan. Avec la possibilité d’acquérir votre uniforme sur place, offrez à votre enfant une expérience complète dans l’art martial emblématique du Shotokan. Rejoignez-nous pour une immersion totale dans l’univers du Karaté, où le développement physique et mental va bien au-delà de la maîtrise des techniques. Inscrivez-vous dès maintenant et préparez-vous à embarquer dans un voyage de croissance personnelle et de discipline martiale. L’achat d’uniforme n’est pas obligatoire à la première session. *En sus les frais d’affiliations :
    • 40$ ceinture blanche-jaune-orange
    • 50$ ceinture verte-bleue-brune-noire
    • Carte valide de septembre à août de chaque année.
 
105$ tx incluses.