Programmation à venir

Adultes & ainés

Veuillez noter qu’en cas de disparité d’informations présentes sur ce site et celles sur notre plateforme d’inscription Sport-Plus, cette dernière a priorité.

  • 18 ans et +

Ateliers d’aquarelle

8 octobre : Fragment de fantaisie – Réaliser mini œuvres de collage sur papier aquarelle avec ancienne aquarelle et/ou papier de toutes sortes. Dimension 3×3 ou 4×4 19 novembre : Le corps peint Peindre de l’abstrait avec le mouvement du corps sur musique classique et sur méditation. 3 décembre: Création d’un petit livre d’oeuvres d’art. Création d’un petit livre style accordéon que vous pourrez utiliser comme livre de croquis ou comme livre de collage pour petites aquarelles, dessin, encre, etc. beau cadeau à offrir à Noël  
70$/atelier
  • Arts et culture
  • 18 ans et +

Cuisine simplifiée

Farine, sucre, lait, beurre et œufs sont des aliments de base que nous avons tous dans notre cuisine. Ces aliments apprêtés dans un ordre différent, donnent un résultat qui va du gâteau en passant par le pain ou les pâtes fraîches.

Venez apprendre à cuisiner en toute simplicité ce que l’on peut faire avec ces aliments de base ! Des recettes économiques, mais goûteuses! Bienvenue au duo parent-enfant qui veulent apprendre ensemble (10 ans et +).

70$
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Yoga – Introduction aux chakras

Aujourd’hui je suis crevé, demain j’ai envie de grimper une montagne. Notre énergie est aussi variable que la météo. Mais comment voyage-t’elle dans notre corps? Par nos veines, nos nerfs? Venez découvrir les 7 carrefours principaux de votre autoroute énergétique interne et leurs fonctions. Théorie et pratique accessible pour chaque chakra.
29$ +tx par personne
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Yoga – Chant des voyelles et mantra Gayatri

Le chant et les mantras sont des outils privilégiés du yoga, entre nous autres pour leurs effets sur la mémoire et la respiration. Inutile d’avoir une belle voix pour en ressentir les bienfaits. Venez apprendre et expérimenter le chant des voyelles et le mantrra Gayatri, ancien et sacré.
29$ +tx par personne
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Yoga – Le Dharma, mon essence

Ordre de mission de vie : laisser son empreinte, servir à quelque chose. Tu es unique. Il y a des besoins uniques qui correspondent exactement à tes aspirations et tes talents. C’est ton Dharma. Viens explorer, te questionner, et obtenir des pistes d’introspection pour commencer à réfléchir à ton empreinte humanitaire et écrire le code qui peut te guider sur ton chemin.
29$ +tx par personne
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Yoga – Les 4 pôles pour une vie équilibrée

Avez-vous un bon équilibre de vie? Qu’est-ce qui peut vous permettre de vous sentir accompli sans être drainé? À quoi peut ressembler une vie harmonieuse ? Le yoga propose une théorie des 4 pôles, et si c’était un bon mode d’emploi pour vous… Venez voir, rien à perde !
29$ +tx par personne
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Approche énergétique – Atelier d’énergie – Niveau 3

Harmoniser son énergie à l’aide de la technique Coup de pouce. À l’aide de baguettes en laiton (radiesthésie), lire et harmoniser sa propre énergie. Méditation, Double de lumière, Mémoires, Méridiens, Émotions, Inclusion & Travail sur soi.

Prérequis : avoir assister à l’atelier – niveau 2
109$+tx / personne
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Approche énergétique – Atelier d’énergie – Niveau 2

Appliquer la technique Coup de pouce « à distance ». À l’aide de baguettes (radiesthésie), lire et harmoniser l’énergie d’une personne « à distance ». Méditation, Planche anatomique, Chakras, Distance, Eau, Vide & Symbolisme du corps. Prérequis ; avoir assister à l’atelier – niveau 1
109$+tx / personne
  • Conférences/ Ateliers d'une journée
  • 18 ans et +

Approche énergétique – Atelier d’énergie – Niveau 1

S’initier au travail en énergie à l’aide de la technique Coup de pouce de l’approche des 22 Corps Évolutifs. À l’aide de baguettes en laiton (radiesthésie), lire et harmoniser l’énergie d’une personne. Méditation, Respiration, Énergie, Pensée, Intention, Visible, Invisible, Baguettes (radiesthésie), Groupes de Corps, Symbolisme du corps

Lecture et harmonisation de l’énergie.

109$+tx / personne