Conférences/ Ateliers d'une journée

La révolution du glucose

La conférence est payable lors de votre inscription (places limitées) .

Ah ce fameux sucre que l’on aime tant ! Tous les sucres se valent-ils ? Comment les pics de glucose nous rendent-ils malades ? Dans quel ordre doit-on manger les aliments ? Comment lisser la courbe de notre glycémie ?

Cette conférence a pour but de transmettre des conseils pratiques basés sur les dernières découvertes scientifiques et d’apprendre à faire les bons choix alimentaires pour favoriser une meilleure digestion et un regain d’énergie..