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Cet atelier propose un espace bienveillant pour les hommes et femmes qui ressentent le besoin de se retrouver, de reprendre confiance en eux et de mieux se comprendre. À travers des échanges, des réflexions guidées et des exercices concrets, les participants seront amenés à reconnecter avec leurs forces, mieux comprendre leur vécu et amorcer un cheminement vers un mieux-être, dans le respect du rythme de chacun.
Matériels requis : crayons plombs ou stylos pour écrire, crayons de couleur et un cahier ligné qui sera utilisé comme un journal.
Kathleen Drolet, professionelle en bien-être
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Lieu d’accueil, de regroupement et de solidarité, le Pavillon St-Arnaud est, depuis 60 ans, un centre communautaire de loisir dédié aux gens de la communauté.
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