Début du camp de jour : 23 juin
Début du camp de jour : 23 juin
Découvrez la Zumba Gold, une version accessible et amusante de la Zumba adaptée aux besoins des seniors et des débutants! Rejoignez-nous pour des séances dynamiques alliant danse et cardio, conçues pour améliorer votre santé cardiovasculaire, renforcer vos muscles et stimuler votre énergie. Nos cours sont animés dans une ambiance conviviale et adaptés à tous les niveaux de forme physique. Retrouvez le plaisir de bouger en musique tout en prenant soin de votre bien-être. Rejoignez notre communauté et laissez-vous emporter par la joie de la Zumba Gold!
Intensité : faible à modérée, selon votre rythme.
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Lieu d’accueil, de regroupement et de solidarité, le Pavillon St-Arnaud est, depuis 60 ans, un centre communautaire de loisir dédié aux gens de la communauté.
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