Inscriptions camp de jour 2025 : 30 avril 18h30. N’oubliez pas de mettre votre dossier à jour!
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Découvrez les bienfaits du Pilates adapté aux 50 ans et plus! Rejoignez notre programme qui allie renforcement musculaire, souplesse et relaxation pour favoriser une meilleure posture et prévenir les douleurs articulaires. Nos séances sont spécialement conçues pour répondre aux besoins spécifiques de cette tranche d’âge, avec des exercices sécurisés et efficaces. Reconnectez-vous avec votre corps, améliorez votre équilibre et retrouvez une sensation de bien-être. Rejoignez notre communauté et vivez pleinement chaque moment avec vitalité et sérénité grâce au Pilates
Lieu d’accueil, de regroupement et de solidarité, le Pavillon St-Arnaud est, depuis 60 ans, un centre communautaire de loisir dédié aux gens de la communauté.
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