Initiation à l’autohypnose -NOUVEAU

Ces ateliers proposent une initiation à l’hypnose et à l’autohypnose, une porte d’entrée vers une pratique autonome qui permet de développer une relation plus profonde avec soi-même.

Ils s’adressent à toute personne curieuse de découvrir cette approche ou désireuse d’intégrer des outils concrets de transformation intérieure dans son quotidien.

L’autohypnose est une compétence que vous pouvez acquérir afin d’apprendre à entrer, par vous-mêmes, dans un état de conscience modifié. Cet état particulier, souvent appelé transe hypnotique, facilite l’introspection, l’accès à ses ressources internes et la mise en mouvement vers des objectifs personnels.

Le cours, d’une durée totale de 4,5 heures réparties sur trois semaines, est conçu pour s’adapter à chaque participant. Il se déroule dans un esprit de plaisir et de respect du rythme de chacun.

Bien qu’elles s’appuient sur des méthodes utilisées depuis des décennies, ces rencontres sont enrichies par des découvertes récentes en neuroscience.

En somme, cette formation offre un espace bienveillant et stimulant pour explorer ces techniques et apprendre à les utiliser chez soi.

Et si les états de conscience modifiée devenaient votre allié pour mieux vous connaître, vous transformer et vous épanouir ?

Professeure : Geneviève Ferron, hypnothérapeute